Articoli tecnici

BOLAFFIO - Nelle arti marziali, l'abilità di un praticante nel padroneggiare le tecniche e nel fluire con grazia ed efficacia dipende in gran parte dalla comprensione e dall'allenamento dei sistemi fasciali presenti nel corpo umano.

BOLAFFIO - Nelle profondità delle arti marziali risiedono non solo antiche forme di combattimento, ma anche saggezza millenaria, disciplina interiore e una via per superare i confini della mente e del corpo.

BOLAFFIO - La pratica dei Kata non è solo un modo per memorizzare delle tecniche, ma anche un metodo per sviluppare il controllo del proprio corpo, la disciplina mentale, e l'armonia tra mente, corpo e spirito.

LOMBARDI - "Il karate inizia e finisce con il saluto" (M° Funakoshi). Non serve un'analisi attenta della frase del M° per capire che il momento del saluto vuole esprimere e significare un'educazione estremamente profonda, senza la quale la pratica specifica,...

LOMBARDI - Yomi, tradotto letteralmente, “prevedere, divinare” come a significare qualcosa di superiore, al di sopra della comune comprensione, che va oltre quello che si può vedere o meglio ancora, quel qualcosa che solo pochi riescono a percepire.

LOMBARDI - In qualsiasi ambito vogliamo proiettare il concetto di strategia, dobbiamo associarlo alla vittoria, o comunque a qualcosa che rapidamente ci fa superare tutti quegli ostacoli che ci separano dal raggiungimento dei nostri obiettivi, sportivi, lavorativi o altro ancora....

LOMBARDI - Kihon è formato da due parti o kanji (ideogrammi): KI è lo spirito, l’energia interna o vitale, mentre HON significa fondamentale e racchiude lo studio della tecnica di base. Se ci limitiamo alla semplice traduzione nulla di complicato,...

LOMBARDI - Le cinque regole del Dojo sono in realtà la sintesi dei 20 precetti del M° Funakoshi (Shoto Niju Kun). La loro introduzione si è resa necessaria, per creare una sorta di comandamento al quale tutti i praticanti si...

LOMBARDI - Spesso è stato detto o scritto, che nel momento del Mokuso, si dovrebbe cercare di svuotare la mente, far entrare i pensieri e lasciarli svanire. Questo dovrebbe realizzare quel vuoto mentale che conduce ad una pratica del karate...